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挽き肉と茄子の煮込み

浙江省の伝統的な料理で、茄子とひき肉を炒め煮にした一品です。柔らかくてジューシー、香り豊かな食感で、塩味とうま味のバランスが絶妙です。

30分
簡単
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挽き肉と茄子の煮込み

材料

茄子(乱切り) 500 g
挽き肉 100 g
ねぎと生姜(みじん切り) 10 g
醤油 25 g
砂糖 15 g
紹興酒 適量
鶏ガラスープの素 適量
油(挽き肉を炒める用) ひとつまみ
油(茄子を炒める用) 適量
水 少量

作り方

1

ステップ 1

茄子を乱切りにし、ねぎと生姜をみじん切りにして取っておく。

2

ステップ 2

鍋を熱し、ひとつまみの油を加え、挽き肉を入れて白くなるまで炒め、取り出して取っておく。

3

ステップ 3

鍋を熱し油を加える。油が熱くなったら茄子を入れ、柔らかくなるまで炒める。次に挽き肉、醤油、みじん切りのねぎ、みじん切りの生姜、紹興酒、砂糖、少量の水を加える。鍋に蓋をして煮込む。鶏ガラスープの素(MSG)を好みで加え、よく混ぜてから盛り付ける。