仏跳牆

主材料(フカヒレ、スジ、豚の胃袋、豚足)を下処理として湯通しし、水にさらし、油で揚げた後、調味料を加えて2時間煮込みます。

2時間55分
簡単
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仏跳牆

材料

ふかひれ(下茹で) 100 g
豚すじ肉(下茹で) 200 g
干し貝柱(戻して柔らかくする) 4
豚の胃袋(下茹で) 1/3
豚すね肉の輪切り(下茹で) 6
里芋(角切りにして揚げる) 1 cup
白菜(下茹で) 1/2
なつめ(戻して柔らかくする) 12
蓮の実(戻して柔らかくする) 1/2 cup
ねぎ(下茹で用) 1/2 stalk
生姜(下茹で用) 3 slices
醤油 1 tbsp
料理酒(下茹でと味付け用) 2 tbsp
塩 1/2 tsp
砂糖 1/2 tsp
水 to taste

作り方

1

下茹で

ふかひれ、豚すじ肉、豚の胃袋、豚すね肉をねぎ、生姜、料理酒と一緒に下茹でする。

2

具材の下準備

干し貝柱、なつめ、蓮の実を別々に戻して柔らかくする。白菜を下茹でする。里芋を角切りにしてきつね色になるまで揚げる。

3

煮込み

これまでの2つの手順で下準備した具材をすべて調味料と一緒に鍋に入れ、沸騰させる。5分間煮込み、蓋をして2時間置いてから提供する。