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土鍋カレーチキンライス

土鍋で、浸した白米を、漬け込んだ鶏もも肉、玉ねぎ、にんにくと一緒に煮込み、全体に火が通ったカレー風味の炊き込みご飯にする。

1時間35分
簡単
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土鍋カレーチキンライス

材料

白米(軽く洗い、1時間浸してから水切りする) 155 g
鶏もも肉(洗って小さく切る) 1/2
玉ねぎ(みじん切り) 50 g
にんじん(皮をむいて洗い、小さく切る) 30 g
水(ご飯を炊く用) 240 g
ココナッツミルク 50 cc
カレーパウダー 30 g
タピオカでんぷん(マリネ用) 1/2 tsp
砂糖 1/4 tsp
塩 1/4 tsp
青ねぎ(小口切り) 1
油(土鍋の縁にたらす) 適量
醤油 適量

作り方

1

お米を浸す

白米を軽く洗い、1時間浸してから水切りする。

2

肉をマリネする

鶏肉を洗って小さく切る。にんじんは皮をむいて洗い、小さく切る。みじん切りにした玉ねぎと合わせ、マリネ液を加えてよく混ぜる。しばらく置いてマリネする。

3

ご飯を炊く

浸したお米を土鍋に入れ、水を加えて蓋をし、強火で沸騰させる(水が溢れた場合は蓋を持ち上げるか半開きにする)。

4

トッピングをのせる

土鍋の水が蒸発したら弱火にし、蓋を開けてマリネした具材を均等に広げてのせる。

5

蒸らす

土鍋の縁に油をたらし、蓋をして弱火でさらに3分煮る。蓋を開けて醤油をたらし、再び蓋をしてさらに2分煮る。火を止めて15分蒸らす。蓋を開け、小口切りの青ねぎを散らして提供する。