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ワラエイの衣揚げ

ウォールアイのフィーレに小麦粉、卵、マッシュポテトフレークをまぶし、外はカリッと中は柔らかくなるまでフライパンで焼いたもの。

25分
簡単
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ワラエイの衣揚げ

材料

薄力粉 1⁄3 cup
パプリカ 1 teaspoon
塩 1⁄2 teaspoon
こしょう 1⁄4 teaspoon
オニオンパウダー 1⁄4 teaspoon
ガーリックパウダー 1⁄4 teaspoon
卵 2
ワラエイ、パーチ、またはパイクの切り身 21⁄4 pounds
マッシュポテトフレーク 11⁄2 cups
植物油 1⁄3 cup
タルタルソースとレモンのくし切り(お好みで)

作り方

1

衣をつける

浅いボウルに薄力粉、パプリカ、塩、こしょう、オニオンパウダー、ガーリックパウダーを混ぜ合わせる。別のボウルで卵を溶く。魚の切り身をまず粉の混合物にくぐらせ、次に溶き卵にくぐらせ、最後にマッシュポテトフレークをまぶす。

2

揚げる

フライパンで油を熱し、魚の切り身を両面5分間ずつ、フォークで押して簡単に身がほぐれるまで揚げる。お好みでタルタルソースとレモンのくし切りを添える。