ヨードンとかぼちゃの濃厚スープ
カボチャ、薏苡仁(ヨキニン)、タマネギを煮込んで作る、濃厚で香り豊かな、上品でなめらかな口触りのスープ。
材料
かぼちゃ(皮をむき、角切り)
150g
玉ねぎ(洗って角切り)
60g
ヨードン(洗って1時間浸水させ、ペースト状につぶす)
35g
バター(フライパンで溶かしておく)
小さじ1杯
砂糖
少々
植物性クリーミー(その上に垂らす)
少々
作り方
1
ヨードンを下準備する
ヨードンを洗い、1時間浸水させてペースト状につぶします。
2
かぼちゃと玉ねぎを下準備する
かぼちゃの皮をむいて洗い、角切りにします。玉ねぎも洗って角切りにし、両方とも在一旁に置きます。
3
玉ねぎを炒め、かぼちゃを煮る
バターをフライパンで溶かし、角切りにした玉ねぎを加えて、香りが立つまで炒めます。角切りのかぼちゃと水を少し加え、かぼちゃがitschするまで煮て、Purée状につぶします。
4
ヨードンのペーストを加え、スープを煮詰める
ヨードンのペーストを混ぜ、沸騰させます。火を弱め、mixtureが濃厚スープになるまでさらに煮ます。砂糖を加え、植物性クリーミーを垂らして完成です。