カレー牛肉

牛肉は短時間油通しし、香り高い香味野菜と油ベースのカレーペーストで手早く炒め、でんぷんでとろみをつけたソースで仕上げます。

20分
簡単
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カレー牛肉

材料

牛肉 200g
みじん切りニンニク 1.5g
刻み唐辛子 2.5g
刻みネギ 1.5g
みじん切り生姜 1g
濃スープ(碗だれ用) 20g
水溶き片栗粉(碗だれ用) 7.5g
ごま油(碗だれ用) 0.05g
油(湯通し用) 500g
カレーオイル 15g
仕上げ油 2.5g

作り方

1

手順1

濃スープ、水溶き片栗粉、ごま油を均一に混ぜ合わせ、碗だれを作る。

2

手順2

油500gを熱し、牛肉を加えて火が通るまで湯通しし、ざるで水気を切って油を濾す。鍋を火に戻し、香味野菜とカレーオイルを加えて香りが出るまで炒める。牛肉を加え、碗だれを注ぎ、仕上げ油2.5gを加えて均一に炒め、皿に盛り付けて提供する。