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テンジャン焼き豆腐

豆腐とテンジャン(発酵大豆ペースト)および調味料を香り立つまで炒める。外側はカリッと香ばしく、内側は柔らかく、コクのある旨味が広がる。

20分
簡単
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テンジャン焼き豆腐

材料

豆腐 1
食用油 大さじ1.5
テンジャン(味噌)(タレ) 大さじ2
みじん切りにんにく(タレ) 大さじ0.5
刻みねぎ(タレ) 大さじ2
料理酒(タレ) 大さじ1
水あめ(タレ) 大さじ1
すりごま(タレ) 大さじ0.5
ごま油(タレ) 大さじ0.5

作り方

1

手順1

吸水シートを敷き、豆腐を上に置いて3×5×1cmの大きさに切り、水気をしっかり取って乾かす。

2

手順2

タレを作り、テンジャンが完全に溶けるようにする。

3

手順3

フライパンに食用油を入れ、豆腐の両面がきつね色になるまで焼く。

4

手順4

焼いた豆腐にテンジャンタレを均一に塗り、中火でもう一度焼く。