魚香茄子

浙江風の料理。柔らかで瑞々しい茄子に格子模様の切り込みを入れ、風味豊かで香り高い魚香ソースでじっくり煮込んだ一品です。

35分
簡単
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魚香茄子

材料

長茄子(ヘタを取り除き、洗い、格子状に切り目を入れる) 300 g
ラード 40 g
醤油 35 g
細粒塩 3 g
赤唐辛子(細切り) 2
にんにく(細切り) 3 片
砂糖 15 g
MSG 2 g
白胡椒(粉) ひとつまみ
ねぎと生姜(細切り) 適量
酢 5 g
水溶き片栗粉 15 g
料理酒 ひとつまみ

作り方

1

茄子に切り目を入れる

茄子のヘタを取り除き、洗浄する。真ん中から縦半分に切り、両面に約2分(約0.6cm)間隔で斜めに切り目を入れる。切り目は3分の2程度の深さまでとし、完全に貫通させないようにする(格子状の「よろい」模様)。

2

合わせ調味料を作る

唐辛子、にんにく、ねぎ、生姜を細切りにし、砂糖、酢、料理酒、MSG、白胡椒(粉)、水溶き片栗粉と合わせ、ボウルに入れてタレを作る;一旦取っておく。

3

炒める

中華鍋を火にかけ、熱くなったらラード25gを入れる。