魚頭豆腐鍋
今日は大きなソウギョ(草魚)を買いまして、重さは5斤(約2.5kg)以上ありました。一度の食事ではとても食べきれないので、魚屋に頼んで頭と身に分けてもらいました。頭は豆腐と一緒に煮るつもりです。以前、友人から「レストランで魚頭の料理を頼むのはやめた方がいい。頭一つで丸ごと一匹分の値段がすることがよくある」と言われたことがあります。豆腐と魚頭の煮込みは簡単なのに、コクのある旨味たっぷりの仕上がりになり、特別な技術や珍しい材料は一切いりません。季節を問わず楽しめ、白くトロッとしたまろやかなスープと柔らかく新鮮な魚を一度に味わえます。それでは、作り方をご紹介します。
材料
草魚の頭
1
豆腐
1
生姜の薄切り
5枚
料理酒
大さじ1
白胡椒
小さじ1
葱
1
油
適量
塩
適量
作り方
1
ステップ1
すべての材料を準備する。
2
ステップ2
魚の頭に少量の塩と料理酒を均一にすり込む。
3
ステップ3
フライパンに油を熱し、魚の頭を皮側を下にして入れて焼く。
4
ステップ4
きつね色になったら魚の頭を返し、裏側を軽く焼く。
5
ステップ5
生姜の薄切りと少量の料理酒を加え、さっと炒める。
6
ステップ6
適量の熱湯を注ぐ。
7
ステップ7
豆腐を加え、ふたをせずに中弱火で煮る。
8
ステップ8
スープが乳白色になったら、塩と白胡椒で味を調え、土鍋に移し、刻んだ葱を散らす。
9
ステップ9
盛り付ける。