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浮き油鶏の薄切り

鶏のささ身(鶏腱肉)のすり身から作られた薄切りスライスの伝統的な広東料理で、冬筍とグリンピースを添えてお召し上がりいただけます。スライスは真っ白で柔らかく、上品な風味があります。

40分
簡単
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浮き油鶏の薄切り

材料

鶏ささみ(脂皮と白い筋を取り除き、刃の背で細かいペースト状に叩く) 750 g
卵(卵白のみ使用) 1
冬筍(小さなひし形切り) 25 g
グリンピース 15 g
精塩 3 g
紹興酒 25 g
水溶き片栗粉 25 g
ラード(実際の使用量 75 g) 500 g

作り方

1

鶏のペーストを作る

鶏ささみの脂皮と白い筋を取り除き、刃の背で細かいペースト状に叩き、卵白、水溶き片栗粉、精塩、上湯を加えてよく混ぜ合わせる。

2

鶏の薄切りを揚げる

中華鍋にラードを弱火で約88℃(4割程度)に熱し、鶏のペーストをスープスプーンで一つずつ油に落とす(くっつかないようにする)。鶏の薄切りが表面に浮いてきたら取り出す。

3

炒めて仕上げる

中華鍋に油を残し、約130℃(6割程度)に熱し、みじん切りのねぎとしょうがを加えて香りを出す。次に精塩、紹興酒、筍の薄切り、グリンピース、上湯、鶏の薄切りを加えて手早く炒める。うま味調味料を加えて器に盛り付ける。