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フランスパン

伝統的なフランスバゲット

3時間
普通
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フランスパン

材料

ドライイースト 2袋
グラニュー糖 大さじ2
塩 大さじ1と1/2
ぬるま湯 2カップ
薄力粉 6〜7カップ
オリーブオイル 大さじ2

作り方

1

イーストを活性化する

イーストと砂糖を1/2カップの非常に温かい水に入れ、溶けるまでかき混ぜ、「発酵」させる。

2

生地を混ぜる

ボウルに塩と2カップの小麦粉を計る。イーストが「発酵」したら、2カップの分量になるまで十分な量の非常に温かい水を加える。生地がまとまり始めたら、追加の2カップの小麦粉と大さじ2の油を加える。電気ミキサーのドゥフックを使って(または手で混ぜて)、さらに1または1と1/2カップの小麦粉を加え、機械または手で混ぜて硬いが弾力のある生地にする。

3

生地をこねる

10分間力強くこね、小麦粉をまぶした板で手こねして仕上げ、生地が滑らかで弾力が出るまで1/2から1カップの小麦粉を徐々に加える。

4

一次発酵

ボウル内側に油または液体マーガリンを塗る。温かい水で湿らせたタオルで覆い、風の当たらない場所に置いて、約1〜1.5時間、体積が2倍になるまで発酵させる。

5

分割と成形

軽く小麦粉をまぶした板に生地を戻し、ガス抜きをする。生地を4等分に切る。約15インチ(約38cm)の長さ、1インチ(約2.5cm)の幅の細長いパンの形に成形する。

6

二次発酵

軽く油を塗り、コーンフラワー(とうもろこし粉)を振りかけたベーキングシートにパンを置く。非常に鋭いナイフまたはカミソリで、パンに約4インチ(約10cm)間隔で斜めに切り込みを入れる。ベーキングシートを冷たいオーブンに入れ、約30〜45分間、2倍以上の大きさになるまで再び発酵させる。

7

卵白を塗り、オーブンで焼く

オーブンを華氏400度(摂氏約200度)に点火する。5分後、大さじ2の水と混ぜた卵白をパンに塗り、湿っているうちにゴマと粗塩またはコーシャソルトを振りかける。温度を華氏350度(摂氏約175度)に下げて、さらに40分間焼き続ける。