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絞りたて豆乳 技法二(圧力豆法)

豆の浸漬基準、圧力鍋における水と消泡剤の配合比、火力と加熱時間を定めた詳細な豆加圧工程。

8時間20分
簡単
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絞りたて豆乳 技法二(圧力豆法)

材料

浸した豆 778 g
冷水 1166 g
食品用消泡剤(消泡剤:豆) 1:1000で

作り方

1

豆の選定と浸し

大粒の黄大豆を選ぶのが望ましい。黒豆は大粒の黒豆を、青豆は大粒の青豆を選ぶ。25〜35°Cで6時間、または25°C以下で8時間以上浸す。豆の中心がへこまなくなり、豆の肉色が均一になり、割るとパリッとした音がするまで浸す。

2

水を注ぐ

浸した豆778gを圧力鍋に入れ、冷水1166gを注ぐ。理想的な水位の目安は、豆の表面に手のひらを軽く押し当てたとき、手のひらの半分(約1.3cm)が水につからない程度である。

3

豆を加圧する

食品用消泡剤(比率1:1000)を加え、強火にする。

4

加圧時間の計測

圧力鍋の安全弁の車輪が回り始めるまで待ち(最初の蒸気が噴き出す音が聞こえる)、そこから時間を計る。