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揚げた蚕蛹鶏

山東風揚げ蚕蛹形鶏肉:柔らかく新鮮で香り高く、ふわふわの柔らかな食感が美味しく、蚕の蛹に似た形をしています。

50分
簡単
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揚げた蚕蛹鶏

材料

鶏肉(ささみを使用) 1000 g
卵白 25 g
ほうれん草(細切りにする) 25 g
紹興酒 30 g
食塩 3 g
ネギとコショウ(ペースト状に擂る) 10 g
片栗粉 25 g
ピーナッツ油 1500 g

作り方

1

鶏だねを作る

鶏ささみの銀膜を取り除き、たたいて細かくミンチ状にする。紹興酒、食塩、ネギとコショウのペースト、片栗粉を加えてよく混ぜる。次に卵白を加え、鶏だねが均一になるまでかき混ぜる。

2

付け合わせを準備する

ほうれん草をよく洗い、繊維に沿って5cmの長さに細切りにする。

3

ロール状に成型する

豚網脂を6cm×2cmの大きさに切る。各切り身に鶏だねを適量乗せ、直径約0.5cmの円柱状に巻く。一方の端に約3cmの竹串を刺し、1.5cmの柄を残す。各ロールを卵白の泡衣に全体が浸るまで漬ける。

4

一度揚げる

衣をつけたロールを油温約3割(約75℃)に入れる。箸で転がしながら均一に固まるまで揚げ、取り出す。竹串を抜いて「蚕蛹鶏」を成型する。ほうれん草の細切りをさっと油通しして取り出し、平らな盛り皿に敷く。

5

二度揚げる

蚕蛹鶏を油温約7割(約175℃)に戻し、アプリコット色になるまで揚げる。取り出してほうれん草の細切りの上に盛り付ける。すぐに提供する。