玉樹魚片

黒魚の薄切りで細切りにした様々な具材を包み、蒸して真っ白で柔らかく、絹のように滑らかな逸品に仕上げました。

40分
簡単
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玉樹魚片

材料

ソウギョの肉(骨と皮を取り除き、ブロック状に切り、さらに薄切りにする) 300 g
酸辣椒(ピーシァンラチャオ/漬物唐辛子) 50 g
ねぎ 1
ねぎの葉(各魚巻の中央を結ぶため) 適量
ねぎの白い部分(洗ってぶつ切りにする) 適量
生姜(細切りにする) 1小片
にんにく 5片
ハム(細切りにする) 適量
鶏むね肉(細切りにする) 適量
きのこ(細切りにする) 適量
たけのこ(細切りにする) 適量
卵白(水とでん粉を混ぜてペースト状にする) 適量
乾燥でん粉(魚にまぶす用;卵白のペーストにも使用) 適量
スープストック(仕上げのソース用) 適量
塩(均一にすり込んで味付けする) 小さじ3
うま味調味料(グルタミン酸ナトリウム) 小さじ1
白こしょう(粉末) 小さじ1
ごま油(最後に回しかける) 大さじ1
水でん粉(薄くとろみをつける用) 適量

作り方

1

魚の下準備

ソウギョをきれいに洗い、身だけを取り出してブロック状に切り、さらに薄切りにする。塩を均一にすり込み、乾燥でん粉をまぶす。ねぎの白い部分を洗ってぶつ切りにする。

2

卵白のペーストと細切り具材を作る

卵白を水と適量のでん粉と混ぜて、滑らかなペースト状にする。ハム、鶏むね肉、きのこ、たけのこ、生姜はすべて細切りにする。細切りを魚の薄切りで丁寧に巻き、外側を卵白のペーストで閉じて魚巻の形に整える。

3

魚巻を蒸す

各魚巻の中央にねぎの葉を結び、皿に並べて5分間蒸す。蒸し器から取り出す。

4

ソースをかけて仕上げる

中華鍋を強火にかけ、スープストックを加えて魚巻を蒸した時の汁を注ぐ。ねぎのぶつ切りを入れ、塩とうま味調味料を加え、水でん粉で薄くとろみをつける。ソースを魚巻にかけ、白こしょうを振り、ごま油を回しかけて供する。