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ラム背骨鍋(羊蠍子)

濃厚で風味豊かなスープでじっくり煮込んだ柔らかいラムの背骨を味わう、中国北部の伝統的な料理です。

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ラム背骨鍋(羊蠍子)

ストーリー

羊蠍子(ヤンシエズ)は、背骨の形がサソリの尻尾に似ていることにちなんで名付けられ、北京発祥の冬の定番ソウルフードです。濃厚で香り高いブロスでじっくりと煮込んだラムの背骨を囲み、大勢で楽しむ賑やかな鍋料理です。ぐつぐつと煮える鍋からほろほろの肉を味わった後は、旨味の染み出たスープで野菜や麺を煮て、食事を長く楽しむのが定番です。

材料

ラムの骨 適量
長ネギ 適量
生姜 適量
花椒 適量
唐辛子 適量
八角 適量
ローリエ 適量
肉の煮込み用スパイス 適量

作り方

1

ステップ 1

ラムの背骨を冷水に1〜2時間浸し、血抜きをします。

2

ステップ 2

こちらがラムの背骨を浸した後の水です。

3

ステップ 3

きれいな水に替え、長ネギ、生姜、料理酒を加えて、ラムの背骨を下茹でします。

4

ステップ 4

鍋が沸騰したら、血のアクを取り除きます。

5

ステップ 5

こちらは調味料店で購入したスパイスパック(スーパーでも販売されています)です。唐辛子と花椒を少し加えるだけで準備完了です。

6

ステップ 6

油を注ぎ、氷砂糖を加えて、カラメルを作ります。

7

ステップ 7

ご覧ください。下茹でしたラムの背骨を入れ、カラメルで炒め合わせます。

8

ステップ 8

まずすべての調味料を入れてから、下茹でしたラムの背骨を加えます。

9

ステップ9

色付けのために黒い醤油を加えてください。

10

ステップ10

炒めたラムの背骨を電気圧力鍋に入れてください。

11

ステップ11

先ほどラムの背骨をゆでた水を、血の泡を完全にろ過してから加え、小さじ3杯の塩を加えてください。

12

ステップ12

圧力鍋で15〜20分間加圧調理してください。

13

ステップ13

鍋を開けた後、少量の味の素またはチキンブイヨンを加えてください!

14

ステップ14

ラムの背骨はご飯によく合いますよね?