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豚ひき肉と唐辛子の和え麺

数日前に重慶を訪れました。滞在中は辛い料理をよく食べましたが、すべての食事が火鍋だったわけではありません。重慶の辛い料理は、食べても体がほてったり、イライラしたりすることがありません。昨年、成都へ旅行したときは、ほぼ毎日火鍋を食べて、ひどい下痢を起こし、帰国できないほどでした。私にとって辛い食べ物は、まさに愛憎入り混じる関係です。北京に戻ると、急に薄味の食事ばかり食べているのが物足りなく感じ、お昼に螺絲椒の拌麺を作りました。

螺絲椒は普通の唐辛子よりはるかに辛く、辛さのレベルは小米椒に匹敵します。小米椒は乾燥したパンチのある辛さですが、螺絲椒は独特の新鮮で香ばしい風味があり、肉と一緒に炒めると非常に食欲をそそる一品になります。

今日は一人で食べるので、手の込んだことはしたくありませんでした。私は中国北部出身で、幼い頃から麺類が大好きなので、3分でゆであがる龍鬚麺をゆでました。事前に作っておいたひき肉があったので、スプーン1杯分を取り出し、螺絲椒1本とニンニク数片を刻みました。それだけで、風味豊かで満足感のあるクイックランチの出来上がりです。

この辣椒拌麺は朝食としても同様に美味しく、ちょうど良い辛さの刺激があります。前置きはこのくらいにして、シンプルで簡単なレシピをご紹介します。10分で完成し、大きな丼1杯では足りず、肉と野菜の両方が含まれ、香ばしくて辛い。毎日食べても飽きません。

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普通
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豚ひき肉と唐辛子の和え麺

材料

豚ひき肉 50g
螺旋唐辛子 1
龍鬚麺(細い小麦麺) 小さなひとつかみ
にんにく 4片
油 少々
塩 0.5g
醤油 30g
オイスターソース 10g

作り方

1

ステップ1

主な材料をすべて用意します:豚ひき肉、螺旋唐辛子、にんにく、麺。ドンリン朝食機は炒める、炒め焼き、茹でるが可能で、とても便利です;

2

ステップ2

にんにくを小さく刻み、唐辛子を縦半分にスライス(種を残すと香りが良くなる)、太い短冊状に切る;

3

ステップ3

フライパンを熱し、油を少々加える。油が約50%温まったら、豚ひき肉とにんにくの片を入れ、色が変わるまで炒める;

4

ステップ4

唐辛子をフライパンに入れ、均一になるまで炒める;

5

ステップ5

味を見ながら塩、醤油、オイスターソースを少々加えて味付けする。麺と和えるので、少し塩辛めにする—麺と混ぜるために塩は少なめに、醤油は少し多めにする。唐辛子が少し柔らかくなったら火を止め、取り分けておく;

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ステップ6

ドンリン朝食機を小型の鍋に切り替え、お湯を入れて沸騰させる。龍鬚麺を加え、約3分、麺が柔らかくなり芯が白くなくなるまで茹で、取り出す;

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ステップ7

麺がくっつかないように、冷たい水で2回すすぐ。全てのひき肉と唐辛子の炒め物を麺の上にかけ、食べる前によく混ぜる。この風味豊かな簡単唐辛子和え麺の完成—大きなどんぶり1杯でお腹いっぱいになる、大満足です!

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ステップ8

豚ひき肉と唐辛子の和え麺—10分で簡単に作れます。