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平茸と鮒のスープ

ヒラタケとフナを一緒に煮込んで、乳白色で滋味深いスープに仕上げた伝統的な料理です。脾を養い湿を除く効用があるとされ、あらゆる年代に適しています。

35分
簡単
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平茸と鮒のスープ

材料

新鮮な平茸(根元を取り除き、洗って、細長く切る) 250 g
活きの良い鮒(鱗とエラ、内臓を取り除き、洗って水気を切る) 500 g
鶏油 適量
紹興酒 適量
刻みネギ 適量
千切り生姜 適量
塩 適量
MSG 適量
刻みパクチー 適量
スープ 適量

作り方

1

材料の下準備

平茸の根元を取り除き、洗って細長く切る。鮒の鱗を取り、エラと内臓を取り除いてよく洗い、水気を切っておく。

2

香辛料を炒める

中華鍋に鶏油を熱し、刻みネギと千切り生姜を加えて香りが立つまで炒める。鮒を加え、紹興酒とスープを注いで沸騰させる。平茸を加えて弱火で煮込み、スープが乳白色になるまで煮る。塩、MSG、刻みパクチーで味を調え、器に盛り付けてすぐに提供する。