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ニンニクとゴマの豚バラ肉のパン焼き

カラメル化するまで揚げ焼きにした、サクサクで黄金色の豚バラ肉スライスに、香り高いニンニクとゴマを仕上げに加えた一品。サクサクの食感と柔らかい肉質のコントラストが楽しめる、濃厚でうま味の強い味わいです。

40分
普通
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ニンニクとゴマの豚バラ肉のパン焼き

ストーリー

この料理のポイントは、スライス前に豚バラ肉を半凍りの状態にすることです。これにより、綺麗で均一な切り身になり、美しくカリッと揚がります。二段階の調理法で最大限の味わいを引き出します:まず肉に美しいカラメル色をつけ、その後、香ばしい調味オイルを作ってスライスをコーティングします。

材料

豚バラ肉(骨なし) 400g
サラダ油 大さじ3
ニンニク(みじん切り) 4片
ゴマ 大さじ1
薄口醤油 大さじ2
濃口醤油 小さじ1
砂糖 小さじ1
ネギ(小口切り) 2本

作り方

1

豚肉の準備と冷凍

豚バラ肉をラップの上に平らに置き、きつく巻いてから完全に包みます。約3時間冷凍庫に入れ、固くなるが完全に凍りきらない状態にします。これによりスライスが非常に簡単になり、調理時の肉の食感が良くなります。

2

スライスと豚肉の焼き

豚肉を冷凍庫から取り出し、約5mm厚さの均一な薄切りにします。乾いた中華鍋または大きなフライパンを強火で熱します。豚肉のスライスを重ならないように並べ、2分間動かさずに焼き、濃い黄金色になるまでにします。裏返して反対側も同様に焼きます。必要に応じて数回に分けて行い、鍋を詰め込みすぎないようにしてください。

3

ニンニクとゴマのタレ作り

きれいな鍋で、大さじ1の油を中火で熱します。みじん切りにしたニンニクとゴマを加え、香りが立ち、軽く色づくまで約30秒間絶えずかき混ぜます。両方の醤油と砂糖を加え、泡立って溶け、ツヤのあるソースになるようにします。

4

合わせて盛り付け

焼いた豚肉のスライスをタレの入った鍋に戻します。強火ですばやく全体を混ぜ合わせ、すべてのピースが均一にコーティングされ、ツヤが出るようにします。火から下ろし、小口切りにしたネギを散らして、熱々でカリカリのうちにすぐにお召し上がりください。