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豚肉の焼き肉団子

山東(魯)料理の伝統的な名物料理で、金赤色の艶、柔らかな食感、まろやかな味わいが特徴です。肉団子は最初に焼き色をつけ、その後煮込みます。

30分
簡単
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豚肉の焼き肉団子

材料

豚肉(細かくみじん切り) 200 g
サラダ油(肉団子を揚げる用) 250 g(実際の使用量は約100 g)
料理酒 15 g
黄豆醤 15 g
塩 2 g
MSG 5 g
砂糖 5 g
みじん切りのねぎ 2 g
みじん切りの生姜 2 g
ごま油 10 g
溶き卵 35 g
水溶き片栗粉(肉だね用、とろみ付け用) 100 g
スープストック(肉団子を煮る用) 適量
醤油(味付け用) 適量

作り方

1

手順1

豚肉を細かくみじん切りにし、溶き卵、塩、料理酒、MSG、醤油、黄豆醤、ごま油、水溶き片栗粉を加えてよく混ぜ、均一な大きさの肉団子に丸める。

2

手順2

フライパンに油を熱し、肉団子を入れ、焼きながらヘラで押しつぶす。片面が焼けたら裏返し、両面焼けたら取り出す。

3

手順3

フライパンに少量の油を残し、みじん切りのねぎと生姜を加えて香りが出るまで炒める。料理酒を注ぎ、スープストック、醤油、塩、砂糖、MSGを加え、肉団子を入れる。煮立ったら弱火にし、肉団子に味が染み込むまで煮る。次に強火にしてとろみをつけ、肉団子を裏返し、ごま油を回しかけて盛り付ける。