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白魚の干し打ち

山東風の銀魚は卵をまぶしてパン焼きし、きつね色になったら鶏ガラスープで煮込み、ソースが濃厚になるまで煮含めます。仕上がった魚は柔らかく、さわやかでうま味のある味わいです。

25分
簡単
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白魚の干し打ち

材料

白魚(しらうお)、洗って水気を切る 250 g
卵、溶きほぐす 250 g
植物油 120 g
刻んだネギ 15 g
ごま油 適量
料理酒 10 g
みじん切りの生姜 10 g
米酢 5 g
MSG 5 g
塩 3 g
鶏ガラスープ 50 g

作り方

1

手順1

ボウルで卵をよく溶きほぐし、刻んだネギ、みじん切りの生姜、料理酒、MSG、塩、洗って水気を切った白魚を加える。均一に混ぜ合わせる。

2

手順2

中火で平らなフライパンを熱する。卵をまとわせた白魚を8割程度に熱した植物油に入れ、両面がきつね色になるまで焼き付ける。中華鍋に移し、鶏ガラスープを加えて弱火でスープが煮詰まるまで煮る。米酢とごま油を回しかけ、出来上がり。