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なつめときくらげのスープ

ナツメとキクラゲを煮込んだスープは滋養があり、伝統的に気と血を補う価値があるとされています。

1時間0分
簡単
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なつめときくらげのスープ

材料

なつめ(洗って種を取る) 15
きくらげ(水で戻して小さく裂く) 10 g
白砂糖(味付け用) to taste

作り方

1

材料の下準備

きくらげを水に戻して柔らかくなったら小さく裂き、なつめは洗って種を取る。

2

スープを煮る

なつめ、きくらげ、白砂糖を土鍋に入れ、適量の水を加えて、なつめときくらげが柔らかくなるまで煮て、お椀に盛り付けて提供する。