椒塩小魚

浙江省の伝統的な家庭料理:小ぶりの竹魚(たけのこ魚)を黄金色に焼き上げ、四川山椒塩で味付けした一品。千切りキャベツを添え、トマトを花形に飾って提供する。

25分
簡単
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椒塩小魚

材料

小魚(洗って頭を取り、水気を切る) 8-12
椒塩(四川山椒塩) 2 tsp
にんにく(皮を剥いて潰す) 1 clove
白こしょう 1/4 tsp
油 3 tbsp
キャベツ(千切り) 1/4 head
トマト(飾り切り) 1

作り方

1

魚をマリネする

小魚を洗って頭を取り、よく洗って水気をしっかり切る。白こしょうをまぶし、漬け込んでおく。

2

にんにくを準備する

にんにくの皮を剥き、刃の背で潰す。

3

魚を焼く

フライパンで油を熱し、潰したにんにくを香りが立つまで炒め、小魚を一列に並べる。弱火で両面がきつね色になるまで焼き、余分な油を切る。

4

盛り付ける

皿に千切りキャベツを敷き、その上に焼いた小魚を並べ、飾り切りのトマトを添える。提供する直前に、椒塩を均等にふる。

5

別の方法

別の方法としては、少量の油で椒塩を香りが立つまで炒め、小魚を加えて手早く全体に絡め、すぐに提供する。