シーソルトと黒胡椒のローストポテトウェッジ
じゃがいもは多くの家庭と同様、我が家でも愛されている定番の食材です。子供の頃は、炒めたじゃがいもの千切りが一皿あれば満足できる食事で、今でも買い物が面倒な日には、じゃがいもとトマトを使って手軽に作れる心温まるじゃがいもとトマトのシチューを常に常備しています。娘は私と同じくらいじゃがいもが大好きで、外出する時にはフライドポテトとアイスクリームがあれば、それだけで喜んでくれます。
暑い季節になって外出がつらくなり、彼女がフライドポテトを無性に食べたくなった時でも、すぐに買い出しに連れて行けと駄々をこねることはありません。代わりに、「お母さん、涼しくなったらフライドポテトを買いに行ってくれる?」と丁寧に聞いてきます。先日買っておいた赤肉のじゃがいもを野菜かごの中で見つけたので——このでんぷん質でふわふわしたじゃがいもは、どんな調理法でも美味しくいただけます。「代わりにベイクドポテトウェッジを作ってみない?フライドポテトと同じくらい美味しいよ」と提案すると、彼女は喜んで跳び上がりました。
このシーソルトでローストしたポテトウェッジは、洗う、切る、和える、焼くというシンプルな手順で数分で完成します。ディープフライではないので、体重増加を心配せずに自由に楽しむことができます。
材料
作り方
ステップ 1
すべての材料を用意します。私は雲南省産の赤皮のベビーポテトを買いました — この小さなポテトは素晴らしいでんぷん質と粘り気があります。手に入らない場合は、普通のポテトで代用してください。黄肉のものが一番良いです。白肉のポテトは水分が多すぎ、千切りにして炒めたり、冷菜のために湯がくのに向いています。
ステップ 2
ベビーポテトの皮を剥き、それぞれを4つのウェッジに切ります。直接密封袋に入れて、調味料と混ぜやすくします。剥く前は1280g、剥いた後はちょうど1000gでした。多すぎるように感じる場合は、量を減らすことができます。私が家に残っていた分をすべて使い切りました — いずれにせよ、おやつや付け合わせとして素晴らしい一品です。
ステップ 3
挽きたてのシーソルト、挽きたての粗挽き黒胡椒、適量のコーン油を加えます。量は自分の好みに合わせて調整してください。クミンパウダー、唐辛子パウダー、五香粉などを加えても良いです。
ステップ 4
袋をしっかりと閉じ、前後に振ってポテトに調味料が均等につくようにします。袋を優しく揉んで、風味が染み込みやすくすることもできます。
ステップ 5
味付けしたポテトを深いベーキングパンに移します。量が少ない場合は、普通のベーキングトレイでも問題ありません。
ステップ 6
オーブンを予熱する必要はありません。ベーキングトレイを下の段に置き、200°Cで30分間焼きます。途中でポテトを裏返してください。焼き上がり時、ポテトウェッジは火が通っていますが、まだカリッとした縁がありません — さらに5分間戻し、縁が金色にカリッとするまで焼きました。それで食べられます。注意してください、焼きたてのウェッジはとても熱いです!
ステップ 7
完成した料理の写真
ステップ 8
完成した料理の写真
ステップ 9
完成した料理の写真