羊頭と花

羊の頭、羊の内臓、卵とともに煮込まれた滋養豊富な料理で、伝統的な中華料理では温めや滋養の効能があると重宝されている。

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簡単
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羊頭と花

材料

羊の頭(毛の残りを除き、洗って、茹でて火が通ったら、小さく切る) 1個
子羊の腎臓(洗って、茹でて火が通ったら、小さく切る) 5個
子羊の胃袋(洗って、茹でて火が通ったら、小さく切る) 1個
子羊の肺(洗って、茹でて火が通ったら、小さく切る) 1個
卵(鍋に割り入れて、茹でて火を通す) 5個
大根 300g
ネギ 適量
生姜(洗って潰す) 適量
塩 適量
味の素 適量
酢 適量

作り方

1

最初の茹でと切り分け

羊の頭の毛の残りを除き、洗う。子羊の腎臓、胃袋、肺を洗う。生姜を洗って潰す。それらを全てアルミ鍋に入れ、適量の水を加え、強火で火が通るまで茹でる。羊の頭、腎臓、胃袋、肺を取り出し、2cm角に切り、鍋に戻す。

2

卵の茹で上げと味付け

羊肉の鍋に卵を割り入れ、火が通るまで茹でる。その後、塩、味の素、胡椒、酢を加える。これで出来上がり。