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鯉の大根スープ

鯉こくはフライパンで焼き、色よく焼いたあと千切りにした大根と一緒に煮て、さっぱりとした軽いスープに仕上げます。胃腸にやさしく、食欲を増進させる一品です。

35分
簡単
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鯉の大根スープ

材料

鯉(洗って、両側に5本の切り込みを入れる) 2
大根(皮をむき、洗い、千切りにする) 300 g
長ねぎ(洗って、ぶつ切りにする) 2
生姜(洗って、薄切りにする) 1
食用油 25 g
料理酒 1 tbsp
塩 1 tsp
MSG 1 tsp

作り方

1

手順1

鯉を洗って、両側に5本の切り込みを入れる。大根の皮をむいて洗い、細く千切りにする。長ねぎを洗ってぶつ切りにする。生姜を洗って薄切りにする。

2

手順2

鍋に油を熱し、鯉を入れて両面が軽くきつね色になるまで焼く。適量の水、長ねぎ、生姜の薄切り、千切り大根、料理酒を加える。弱火で煮立てて10分間煮る。塩とMSGを加え、長ねぎを取り除いて、提供する。