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四川風 花椒ゆでカリフラワー

浙江風料理で、風味豊かでサクサクとした柔らかい食感が特徴です。

20分
簡単
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四川風 花椒ゆでカリフラワー

材料

新鮮なカリフラワー 500g
千切りのネギ ひとつまみ
みじん切りの生姜 ひとつまみ
塩 適量
花椒 小さじ1
油 大さじ2

作り方

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手順1

カリフラワーを洗って小房に分け、一口大に切る。沸騰したお湯で湯がき、よく水を切る。塩を適量振りかけ、全体に均一に混ぜ合わせ、皿に盛り、千切りのネギとみじん切りの生姜を上にのせる。

2

手順2

中華鍋を中火にかけ、大さじ2の油を加える。花椒を入れ、香りが立つまで炒めてから取り除く。熱い油を皿に盛ったカリフラワーに直接かけて、ネギと生姜の香りを引き出す。すぐにお召し上がりください。