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辛味牛肉ハチノス

弾力のある牛肉ハチノスと唐辛子、香りのよい香味野菜を組み合わせた、四川の定番料理で、まさに刺激的な辛さが特徴です。

35分
普通
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辛味牛肉ハチノス

ストーリー

この人気の中華バーサナックは、初心者向けではありません。秘訣は「2度茹で」の方法にあります。ハチノスを短時間茹でてから、すぐに氷水に入れて引き締めます。これにより強い臭みが取り除かれ、辛くて痺れるソースをたっぷりと吸い込む素晴らしい食感が生まれます。

材料

牛肉ハチノス(センマイ) 500g
乾燥赤唐辛子 15~20個
花椒(ホワジャオ) 小さじ1
にんにく(みじん切り) 4片
生姜(スライス) 3かけ
ねぎ(ブツ切り) 2本
植物油 大さじ3
薄口醤油 大さじ2
紹興酒(または料理酒) 大さじ1
砂糖 小さじ1/2
適量

作り方

1

下準備とハチノスの下茹で

ハチノスを流水でよく洗い、食べやすい大きさ(約5cm長さ)の細切りにします。鍋にたっぷりの水を沸騰させ、ハチノスを入れて2分間茹で、不純物を取り除きます。すぐに水気を切り、さらに1分間冷水にさらします。この2段階の下茹でを行うことで、ハチノスの臭みが消え、歯ごたえが良くなります。

2

唐辛子と花椒を炒める

中華鍋を中火〜強火に熱します。油を入れて鍋肌になじませ、乾燥赤唐辛子と花椒を加えます。約30秒間、焦がさないように絶えず炒めて香りを出します。焦げやすいので注意が必要です。焦げると苦味が出ます。

3

ハチノスを炒め合わせる

鍋ににんにく、生姜、ねぎを加えます。香りが立つまで約1分間炒めます。下茹でしたハチノスを加え、火を強めます。薄口醤油、紹興酒、砂糖を加え、ハチノスに味が馴染み、火が通るまで3〜4分間、絶えずかき混ぜながら強火で炒め合わせます。

4

味を調えて盛り付ける

味見をして、必要に応じて塩で味を調えます。花椒による痺れるような辛味が感じられるはずです。熱々のうちにすぐに盛り付け、できれば白いご飯と一緒にお召し上がりください。ご飯は強い辛さを和らげてくれます。