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党参と当帰の鰻蒸し

当帰、党参、ハムとともに蒸した四川料理のウナギ切り身で、柔らかく香り高い肉質が楽しめる。伝統的に、気を補い中を健やかにするとされている。

1時間30分
簡単
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党参と当帰の鰻蒸し

材料

鰻(内臓と骨を取り除き、ぶつ切りにする) 1000 g
当帰(とうき) 5 g
党参(とうじん) 10 g
ハム(薄切り) 150 g
塩 3 g
料理酒 15 g
白胡椒 少々
ねぎ(ぶつ切り) 20 g
生姜(薄切り) 20 g
MSG 1 g
鶏ガラスープ 100 g

作り方

1

鰻の下処理

鰻に切り込みを入れ、内臓と背骨を取り出し、よく洗う。鍋に沸騰した湯でさっと湯通しし、引き上げ、ぬめりをこそげ取り、頭と尾を切り落とし、約6cm(2.5インチほど)の長さにぶつ切りにする。

2

薬味の下準備

ハムを薄切りにする。生姜とねぎを洗い、生姜を薄切りにし、ねぎをぶつ切りにする。

3

鰻を湯通しする

鍋に水を入れ、生姜、ねぎ、料理酒の半分を加える。水が沸騰したら、鰻の切り身を熱い湯にさっとくぐらせ、取り出す。

4

蒸す

蒸し碗に鰻の切り身を並べ、ハムの薄切り、当帰、党参、生姜の薄切り、ねぎのぶつ切り、料理酒、白胡椒、塩をのせる。鶏ガラスープを注ぎ、蓋をし、縁を湿らせた和紙で密封し、沸騰した湯で約1時間蒸す。蒸し器から取り出し、封印を破り、生姜とねぎを取り出し、MSGを振り入れ、供する。