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テンダーロインの酢豚

豚ヒレ肉の一口サイズのものに衣をつけて揚げ、カリカリになったら光沢のある甘酢だれをまぶした、定番の甘酢料理です。

30分
簡単
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テンダーロインの酢豚

材料

テンダーロイン(洗ってスライスしたもの) 250 g
卵(ボウルに割ったもの) 1
長ネギ(洗ってみじん切りにしたもの) 1
生姜(洗ってみじん切りにしたもの) 1 small piece
小麦粉(衣用) to taste
コーンスターチ(衣とソース用) to taste
食用油(揚げ油用) 500 g (about 50 g actually used)
料理酒(調味料用) 1 tsp
醤油(調味料用) 1 tsp
香醋(調味料用) 2 tbsp
砂糖(調味料用) 2 tbsp
塩(調味料用) 1 tsp
ごま油(仕上げにかける用) 1 tsp
だし(ソース用) to taste

作り方

1

豚肉のスライスを準備する

ボウルに卵を割ります。豚肉を洗ってスライスし、卵液に入れ、片栗粉の水溶きと小麦粉を加え、全体に均一に絡むまで和えます。長ネギと生姜を洗ってみじん切りにします。

2

ソースを作る

ボウルに料理酒、砂糖、香醋、塩、みじん切りにした長ネギ、みじん切りにした生姜、コーンスターチ、だしを入れ、泡立て器でよく混ぜてソースを作ります。

3

豚肉を揚げる

中華鍋に油を入れ、中火で約150℃まで熱します。衣をつけた豚肉のスライスを入れ、きつね色でカリカリになるまで揚げたら取り出して油を切ります。

4

ソースと和える

中華鍋に少量の油を残し、ソースを注いで煮立たせます。揚げた豚肉を加え、全体に均一に絡むまで手早く和え、ごま油を回しかけて盛り付けます。