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スイートコーンと豚スペアリブのスープ

圧力鍋でじっくり煮込んだ、甘くておいしいコーンと豚肉のスペアリブ、にんじんを使用した、心も体も温まる伝統的な中華スープです。

50分
簡単
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スイートコーンと豚スペアリブのスープ

ストーリー

この定番の中華家庭料理スープは、食べごたえがあり栄養価が高く、寒い日や体が温まるものが欲しいときに最適です。

材料

豚スペアリブ 1.5 lbs (約680g)
スイートコーン 1 本大きいもの
にんじん 1 本中サイズ
生姜の薄切り 4~5 切れ
青ネギ 2 本、結び目に縛る
お好みで
6~8 カップ

作り方

1

スペアリブの下茹で

鍋に水を入れて沸騰させます。豚スペアリブを加えて3~4 分茹でて臭みを取ります。流水で洗って水気を切ります。この工程で澄んだスープ出来上がります。

2

野菜の準備

コーンを約5cm幅に切ります。にんじんの皮を剥いて約2.5cm角に切ります。青ネギを簡単な結び目に縛って、後で取り出しやすくします。

3

圧力鍋で調理

下茹でしたらずのスペアリブ、コーン、にんじん、生姜、青ネギの結び目を圧力鍋に加えます。水を6~8 カップ注ぎます。蓋を閉めてスープモード(または高圧で30 分)に設定します。

4

味付けして提供

圧力が自然に抜けたら蓋を開けます。生姜と青ネギの結び目を取り除き、塩で味を調えます。器に注ぎ、お好みで刻んだ青ネギを振りかけて出来上がりです。