三味豆腐

独特な三角形の形と3つの調和のとれた味わいが特徴の浙江料理です。新鮮で香り高く、独自の個性が楽しめる一品です。

40分
簡単
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三味豆腐

材料

絹ごし豆腐(3等分にし、それぞれ千切り、薄切り、角切りにする) 3
卵(溶きほぐす) 1
ネギ(洗って5cm長さに切る) 100 g
ピーナッツ油(150g使用) 500 g
精製塩(適量) 8 g
MSG(適量) 2 g
上白糖 2 g
トマトソース 50 g
醤油 5 g
唐辛子粉 1 g
花椒粉 1 g
ネギ(輪切り) 10 g
生姜(みじん切り) 10 g
にんにく(潰してみじん切り) 10 g
片栗粉 15 g
水溶き片栗粉 30 g
鶏ガラスープ 100 g
ごま油 10 g

作り方

1

手順1

豆腐を3等分にする:1つは5cmの長さで箸の太さの千切りに、1つは5cmの長さ、3cmの幅、1cmの厚さの薄切りに、1つは1cmの三角の角切りにする。ネギを細く輪切りにする。生姜をみじん切りにする。にんにくを潰してみじん切りにする。卵をボウルに溶きほぐす。醤油、ごま油、適量の塩、MSG、水溶き片栗粉、ネギの輪切りを混ぜ合わせてタレを作る。ネギを丁寧に洗って、5cmの長さに切る。

2

手順2

豆腐の千切りを沸騰した湯で湯通しして取り出す。豆腐の角切りに醤油を混ぜ、片栗粉をまぶしてきつね色になるまで油で揚げ、ざるで油を切る。豆腐の薄切りに溶き卵をまぶし、両面がきつね色になるまで油で焼き、ネギの輪切り、生姜のみじん切り、トマトソース、上白糖、適量の塩を加え、水溶き片栗粉でとろみをつけ、細長い魚形の皿の中央に盛り付ける。別の鍋に油を熱して60%の温度にし、ネギを炒め、鶏ガラスープ、塩、MSG、豆腐の千切りを加え、水溶き片栗粉でとろみをつけ、皿の一方の端に盛り付ける。鍋にもう一度油を足して70%の温度に熱し、生姜のみじん切りとにんにくのみじん切りを加えて炒め、豆腐の角切りを入れ、すぐに用意したタレを注ぎ、数回返して皿のもう一方の端に盛り付けて完成する。