英山滑肉

英山県の伝統的な特産品で、主に豚バラ肉を使用しています。肉は揚げてから蒸す工程を経て、最後にタレで仕上げることで、コクがありながらもあっさりとした、滑らかで柔らかく風味豊かな食感が楽しめます。

1時間35分
簡単
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英山滑肉

材料

豚脂(皮を剥ぎ、洗い、2cm角に切る) 750 g
白胡椒 2 g
細塩 5 g
卵 2 g
醤油 5 g
豚スープ 200 g
刻みネギ 3 g
水溶き片栗粉 25 g
みじん切り生姜 1 g
植物油(実使用約30g) 1000 g
MSG(グルタミン酸ナトリウム) 4 g

作り方

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手順1

豚の皮を剥ぎ、洗い、2cm角に切り、清潔な水に10分間浸けてから水を切る。ボウルに入れ、細塩、MSG 2g、みじん切り生姜、片栗粉を加えて軽く混ぜ、溶き卵を流し入れて全体にしっかり絡める。

2

手順2

中華鍋を強火にかけ、植物油を入れて7分熱する。肉を一つずつ落とし、約10分間揚げて黄金色になったら、ざるに入れて油を切る。少し冷まし、ボウルに並べて強火で約1時間蒸す。取り出してスープ用の皿にひっくり返す。

3

手順3

中華鍋を強火にかけ、豚スープ、醤油、MSGを入れて沸騰させる。水溶き片栗粉でとろみをつけ、火から下ろし、刻みネギと白胡椒を加え、肉の上からソースをかける。すぐに出す。