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구기자 소힘줄 활력탕

간과 신장 건강을 지원하고 정기를 보충하며 건조함을 촉촉하게 해주는 영양 가득한 쓰촨식 수프로, 부드럽고 실크처럼 고운 휘저은 고기와 풍부하고 향긋한 육수가 특징입니다.

4시간
쉬움
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구기자 소힘줄 활력탕

재료

노란 소힘줄 (뜨거운 물에 불려 부풀면 길게 반으로 갈라, 불순물을 긁어내고 헹궈서 조각이나 덩어리로 자른다) 1000 g
기름진 닭고기 (끓인 후 다른 용도로 사용하기 위해 남겨둔다) 500 g
구기자 (불순물을 골라내고 치즈천 주머니에 담는다) 15 g
육종용 (깨끗이 씻어 술에 충분히 불린 후 2시간 찐 다음 얇게 썰어 치즈천 주머니에 담는다) 50 g
화자오 3 g
돼지기름 20 g
조리술 20 g
MSG 1 g
소금 3 g
생강 10 g

조리 방법

1

1단계

소힘줄을 뜨거운 물에 불려 부풀면 길게 반으로 갈라, 불순물을 긁어내고 찬물에 30분간 헹궈주세요. 구기자의 불순물을 골라내주세요. 육종용을 깨끗이 씻어 적당량의 술에 충분히 불린 후 2시간 찐 다음 꺼내 깨끗이 헹구고 나중에 쓰기 위해 얇게 썰어주세요.

2

2단계

깨끗한 물을 옹기에 붓고 소힘줄을 넣어 끓이다가 표면의 거품을 모두 걷어내주세요. 생강, 화자오, 조리술, 닭고기를 넣고 센 불에서 한소끔 끓인 후 불을 약하게 줄여 끓여주세요. 재료를 한 시간마다 한 번씩 뒤섞어주세요. 소힘줄이 약 60% 익었을 때, 깨끗한 치즈천으로 국물에서 생강과 화자오를 걸러내주세요.

3

3단계

국물을 다시 센 불에서 끓이다가 치즈천 주머니에 담은 구기자와 육종용을 넣고 불을 약하게 줄여 소힘줄이 약 80% 익을 때까지 끓여주세요. 소힘줄을 꺼내 3cm 길이의 조각이나 덩어리로 자른 다음 옹기에 넣어 부드러워질 때까지 다시 끓여주세요. 닭고기는 꺼내 다른 용도로 사용하기 위해 남겨두고, 약재 주머니도 꺼낸 후 MSG, 소금, 돼지기름 등 기호에 맞는 양념을 넣으면 완성입니다.