Бананово-молочный напиток с мёдом

Name: Бананово-молочный напиток с мёдом
Prep time: 8 min
Cook time: 2 min
Total time: 10 min
Ingredients: 100 г банан (очищенный, нарезанный кусочками); 1 стакан нежирное молоко; 10 г мёд; щепотка каменный сахар

Питательный смешанный напиток, приготовленный из банана, нежирного молока и мёда.

10 мин

Легко

0 в избранном

Ингредиенты

банан (очищенный, нарезанный кусочками) 100 г

нежирное молоко 1 стакан

мёд 10 г

каменный сахар щепотка

Инструкции

Готовим банановое пюре

Очистите банан и нарежьте кусочками. Поместите в блендер с подходящим количеством воды и измельчите до состояния пюре.

Готовим сок

Затем добавьте нежирное молоко и мёд вместе с небольшим количеством воды и взбейте до получения сока (300–500 мл). Размешайте каменный сахар до полного растворения.