Главная / Рецепты / Основное блюдо / Тофу со свёклой

Тофу со свёклой

Нежное, мягкое и ароматное тушёное блюдо из стеблей свёклы, нежного тофу, куриного бульона и кинзы, тушённое и загущённое крахмальным соусом.

30 мин
Легко
0 в избранном
Тофу со свёклой

Ингредиенты

стебли свёклы (вымыть, бланшировать, нарезать на сегменты по 3 см) 300 г
мягкий тофу (нарезать мелкими кубиками, слегка отварить) 200 г
свиное сало (разделить на две порции для использования) 55 г
кориандр (вымыть, нарезать на сегменты) 50 г
соевый соус 20 г
белый сахар 12 г
куриный бульон 100 г
глутамат натрия щепотка
жидкий крахмал щепотка
нарезанный зелёный лук щепотка

Инструкции

1

Шаг 1

Вымойте стебли свёклы, бланшируйте их в кипящей воде до готовности, затем нарежьте на сегменты длиной 3 см; нарежьте мягкий тофу на небольшие кубики размером 3 см, вымойте кориандр и нарежьте на сегменты.

2

Шаг 2

Сначала поместите мягкий тофу в кастрюлю с кипящей водой и варите на медленном огне 4–5 минут. Одновременно поставьте вок на сильный огонь, добавьте 35 г свиного сала. Когда масло нагреется, добавьте стебли свёклы и обжаривайте до мягкости. Затем добавьте куриный бульон, соевый соус, белый сахар и нарезанный зелёный лук. Когда смесь закипит, промойте тофу чистой водой и добавьте его в кастрюлю.

3

Шаг 3

Когда смесь кипит, добавьте сегменты кориандра, затем уменьшите огонь до слабого и варите 2 минуты. Снова увеличьте огонь до сильного и готовьте ещё несколько минут, добавьте глутамат натрия по вкусу, загустите соус жидким крахмалом, полейте оставшимися 20 г свиного сала, перемешайте несколько раз, затем переложите на сервировочную тарелку и подавайте.