ビーツ豆腐

ビートの茎、柔らか豆腐、チキンスター、 coriander(パクチー)を使って煮込み、でんぷんのでんぷん水でとろみをつけた、やわらかく香り豊かな煮物料理です。

30分
簡単
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ビーツ豆腐

材料

ビーツの茎(洗って湯通しし、3cm幅に切る) 300 g
絹ごし豆腐(一口大に切り、軽く茹でる) 200 g
ラード(2回に分けて使用する) 55 g
パクチー(洗ってざく切りにする) 50 g
醤油 20 g
上白糖 12 g
鶏ガラスープ 100 g
味の素 少々
水溶き片栗粉 少々
刻みネギ 少々

作り方

1

手順1

ビーツの茎を洗い、沸騰した湯で火が通るまで湯通しし、3cmの長さに切る。絹ごし豆腐は3cmの角切りにし、パクチーは洗ってざく切りにする。

2

手順2

はじめに絹ごし豆腐を沸騰した湯に入れ、弱火で4〜5分煮る。並行して中華鍋を強火にかけ、ラード35gを入れる。油が熱くなったらビーツの茎を入れ、柔らかくなるまで炒める。続いて鶏ガラスープ、醤油、上白糖、刻みネギを加える。煮立ってきたら、豆腐をきれいな水で洗い流して鍋に加える。

3

手順3

煮立っている状態で、パクチーを加え、弱火に落として2分間煮る。再び強火にして数分煮たら、味の素で味を調え、水溶き片栗粉でとろみをつけ、残りの20gのラードを回し入れて数回かき混ぜ、器に盛り付けて完成。