Главная / Рецепты / Основные блюда из морепродуктов / Тушеный морской окунь с соевым соусом

Тушеный морской окунь с соевым соусом

Нежные филе морского окуня, обжаренные на сковороде, а затем осторожно тушеные в насыщенном ароматном соусе на основе сои с имбирем и чесноком.

40 мин
Легко
0 в избранном
Тушеный морской окунь с соевым соусом

История

Этот классический домашний рецепт подчеркивает естественную сладость рыбы. Обжарив окуня сначала, мы создаем текстуру, которая прекрасно сохраняется в процессе тушения, позволяя пикантному соусу пропитать каждый кусочек.

Ингредиенты

Целый морской окунь или филе белой рыбы 2 средние (около 500 г)
Имбирь 1 большой палец, нарезанный
Зубчики чеснока 3, раздавленных
Кулинарное масло 2 ст. л.
Сычуаньские перцы горошком 1 ч. л.
Легкий соевый соус 1 ст. л.
Темный соевый соус 1 ст. л.
Рисовое вино Шаосин 2 ст. л.
Кусочек каменного сахара 1 маленький кусочек
Вода 1 стакан

Инструкции

1

Подготовка рыбы

Тщательно очистите рыбу, удалив чешую, внутренности и жабры. Промойте холодной водой и обсушите бумажными полотенцами для равномерной обжарки.

2

Обжарка рыбы

Нагрейте немного масла в воке или сковороде. Положите нарезанный имбирь на дно, чтобы предотвратить прилипание и добавить аромат. Выложите рыбу на сковороду и обжаривайте до легкого золотистого цвета с обеих сторон. Выньте рыбу и отложите.

3

Создание ароматической основы

При необходимости протрите сковороду и добавьте свежее масло. Добавьте сычуаньские перцы, свежие ломтики имбиря и чеснок. Обжаривайте на среднем огне до золотистого чеснока, пока кухня не наполнится ароматом.

4

Тушение

Верните обжаренную рыбу в сковороду. Влейте светлый и темный соевый соус вместе с рисовым вином. Добавьте воды, щепотку соли и сахар. Доведите жидкость до кипения, затем уменьшите огонь до минимума. Тушите на медленном огне, пока соус не загустеет до блестящей глазури.