Каша из побегов хризантемы
Отварите нежные побеги хризантемы, затем тушите с японским рисом и каменным сахаром до получения жидкой каши. Традиционно считается, что это очищает печень, улучшает зрение и снижает кровяное давление.
Ингредиенты
свежие нежные побеги или ростки хризантемы (вымытые, мелко нарезанные, отваренные для получения сока)
50 г
японский рис
50 г
каменный сахар
по вкусу
вода
400 г
Инструкции
1
Подготовка
Вымойте побеги хризантемы, мелко нарежьте, отварите для получения сока, примерно 100 г
2
Приготовление каши
Добавьте японский рис и каменный сахар, затем добавьте 400 г воды, сварите жидкую кашу
