Курица на пару с ягодами годжи
Питательное блюдо на пару, полезное для печени и почек, приготовленное из курицы-несушки с начинкой из ягод годжени: курицу с начинкой помещают в кастрюлю, закрывают крышкой и готовят на пару над водой.
Ингредиенты
Ягоды годжи (поместить внутрь курицы)
15 g
Курица (забить, вымыть и бланшировать в кипящей воде)
1
Зелёный лук
to taste
Имбирь
to taste
Прозрачный бульон
to taste
Соль
to taste
Рисовое вино
to taste
Молотый белый перец
to taste
Глутамат натрия
to taste
Инструкции
1
Подготовка курицы
Забить и вымыть курицу, поместить в кастрюлю, бланшировать в кипящей воде, вынуть и промыть, затем слить всю воду.
2
Приготовление на пару
Поместить ягоды годжи внутрь курицы, затем уложить курицу грудкой вверх в миску. Добавить зелёный лук, имбирь, прозрачный бульон, соль, рисовое вино и молотый белый перец. Накрыть миску, загерметизировать край мокрой хлопковой бумагой и готовить на пару над кипящей водой в течение 2 часов. Удалить ломтики имбиря и перья зелёного лука, затем добавить глутамат натрия перед подачей.