Главная / Рецепты / Суп / Суп из луффы со свининой и белыми моллюсками

Суп из луффы со свининой и белыми моллюсками

Лёгкий, освежающий китайский суп с нежной луффой (мочалкой), сочными ломтиками свинины и сладкими белыми моллюсками. Это успокаивающее блюдо готовится быстро и идеально подходит для ужина в будний день.

25 мин
Легко
0 в избранном
Суп из луффы со свининой и белыми моллюсками

История

Этот классический китайский суп сочетает в себе тонкую сладость луффы, насыщенный вкус маринованной свинины и солоноватый привкус свежих белых моллюсков. В результате получается лёгкий, питательный суп, который идеально подходит для любого времени года.

Ингредиенты

луффа (мочалка) 1 средняя, очищенная и нарезанная кусками
постная свинина 150 г, тонко нарезанная
белые моллюски 200 г, очищенные
имбирь 3 ломтика
зелёный лук 2 стебля, нарезанный
свежий кориандр небольшая горсть, нарезанный
арахисовое масло 1 столовая ложка
соевый соус 1 столовая ложка
кукурузный крахмал 1 столовая ложка
соль по вкусу
куриный порошок ½ чайной ложки (по желанию)
вода 5 стаканов

Инструкции

1

Замаринуйте свинину

Поместите тонко нарезанную свинину в миску. Добавьте соевый соус, кукурузный крахмал, щепотку соли, куриный порошок (если используете) и ломтики имбиря. Полейте арахисовым маслом и перемешайте всё до однородности. Дайте постоять около 5 минут, чтобы впитались ароматы.

2

Обжарьте луффу

Нагрейте немного масла в большой кастрюле на среднем огне. Добавьте куски луффы и обжаривайте около 1 минуты, пока они не начнут слегка размягчаться и не покроются маслом.

3

Потушите суп

Влейте воду и доведите до лёгкого кипения. Аккуратно добавьте маринованные ломтики свинины, распределяя их, чтобы они не слиплись. Дайте супу потушиться 5–6 минут, пока свинина не приготовится.

4

Добавьте моллюсков

Добавьте очищенных белых моллюсков в кастрюлю. Продолжайте готовить ещё 2–3 минуты, пока моллюски не откроются. Выбросьте любые моллюски, которые не открылись.

5

Приправьте и подавайте

Попробуйте суп и при необходимости отрегулируйте вкус солью. Добавьте зелёный лук и кориандр. Подавайте горячим в глубоких тарелках.