Главная / Рецепты / Основное блюдо / Шпинат, обжаренный на сковороде

Шпинат, обжаренный на сковороде

Классический рецепт кухни Лу (Шаньдун) — в этом блюде шпинат покрывается тестом на основе яичного желтка и обжаривается до золотистой хрустящей корочки, обладая ароматной, свежей, хрустящей и нежной текстурой.

20 мин
Легко
0 в избранном
Шпинат, обжаренный на сковороде

Ингредиенты

шпинат (обрезать корни, удалить грубую кожицу и верхушки, нарезать кусочками по 6 см) 200 г
яичные желтки 25 г
грибы шиитаке (нарезать тонкой соломкой) 25 г
ветчина (нарезать тонкой соломкой) 25 г
крахмал (жидкий крахмал) 50 г
мелкая соль 5 г
зелёный лук (нарезать соломкой) 15 г
имбирь (нарезать соломкой) 10 г
прозрачный бульон 150 г
арахисовое масло (для жарки) 50 г

Инструкции

1

Шаг 1

Обрезать корни шпината, удалить грубую кожицу и верхушки, нарезать кусочками по 6 см, бланшировать в кипящей воде в течение короткого времени и быстро достать.

2

Шаг 2

Взбить яичные желтки в глубокой тарелке, затем добавить жидкий крахмал и мелкую соль, перемешать до однородной массы, чтобы получилось тесто из яичных желтков. Аккуратно выложить шпинат в тарелку так, чтобы он был полностью покрыт тестом из яичных желтков. Нарезать грибы шиитаке и ветчину тонкой соломкой.

3

Шаг 3

Разогреть арахисовое масло примерно до 40% нагрева (приблизительно 100°C), кратковременно обжарить соломку из зелёного лука и имбиря, затем аккуратно выложить шпинат в кляре. Обжаривать на сковороде на слабом огне до золотистого цвета, перевернуть и обжарить другую сторону до золотистого цвета. Добавить прозрачный бульон и мелкую соль, накрыть крышкой и тушить 1 минуту. Когда жидкость почти выпарится, снять с огня и перед подачей украсить соломкой из ветчины и шиитаке.