Шакшука (Североафриканские яйца в томатном соусе)
Яркое блюдо в одной сковороде, где яйца нежно томятся в насыщенном пряном томатном соусе с овощами. Идеально подходит для позднего завтрака или быстрого ужина в будний день, подается с хрустящим хлебом для макания.
История
Это классическое блюдо из Туниса и Марокко стало популярным завтраком на Ближнем Востоке и за его пределами. Ключевой момент — дать томатному соусу развить глубину вкуса перед тем, как разбить в него яйца.
Ингредиенты
Инструкции
Создайте ароматную основу
Нагрейте оливковое масло в большой сковороде на среднем огне. Добавьте нарезанный лук и готовьте до мягкости и прозрачности, около 5 минут. Вмешайте измельченный чеснок и готовьте, пока не появится аромат, еще около 1 минуты.
Добавьте овощи и специи
Добавьте нарезанные грибы и нарезанный кубиками красный болгарский перец на сковороду. Обжаривайте, пока овощи не начнут смягчаться, около 4 минут. Посыпьте кумином, паприкой, солью и перцем и перемешайте, чтобы равномерно покрыть.
Создайте соус
Влейте помидоры в собственном соку и вмешайте томатную пасту до однородности. Добавьте промытую белую фасоль и около 1/2 стакана воды. Доведите смесь до легкого кипения и дайте повариться 5 минут, чтобы вкусы соединились.
Приготовьте яйца пашот
Сделайте 4 небольших углубления в соусе и разбейте по яйцу в каждое. Накройте сковороду и готовьте 5-7 минут, пока белки не схватятся, а желтки останутся жидкими. Для более жидких желтков готовьте меньше времени; для более плотных — накройте и готовьте на минуту дольше.
Подавайте
Снимите с огня и украсьте свежей нарезанной петрушкой. Подавайте сразу с хрустящим хлебом для макания в соус и жидкие желтки.