Главная / Рецепты / Основное блюдо / Мягкая жареная рыба

Мягкая жареная рыба

Мягко обжаренная рыба — это традиционное чжэцзянское блюдо глубокой прожарки, которое готовится путём покрытия рыбы лёгким кляром и обжаривания до золотистого цвета, в результате чего получается хрустящая корочка и нежная, сочная мякоть.

45 мин
Легко
0 в избранном
Мягкая жареная рыба

Ингредиенты

филе рыбы (нарезать толстыми кусками, затем разрезать на полоски длиной около 5 см) 150 г
тонко нарезанный зеленый лук 15 г
мелко натертый имбирь 15 г
вино Шаосин 10 мл
мелкая соль 2 г
глутамат натрия 3 г
кунжутное масло 3 г
старая закваска (для приготовления ферментированного теста) 50 г
сухая мука 100 г
сало (для жарки) по вкусу
арахисовое масло (добавляемое в ферментированное тесто) по вкусу
пищевая сода (для нейтрализации кислоты после ферментации) щепотка

Инструкции

1

Мариновать рыбные полоски

Нарежьте филе рыбы толстыми ломтями толщиной около 0,8 см, затем разрежьте на полоски длиной около 5 см и сечением около 0,8 см. Положите их в миску, добавьте нарезанный зеленый лук, мелко натертый имбирь, вино Шаосин, мелкую соль, глутамат натрия и кунжутное масло, и маринуйте до пропитывания.

2

Приготовить ферментированное тесто

Положите старую закваску в миску, разведите ее водой, добавьте сухую муку и достаточное количество холодной воды, и перемешайте до получения густого теста. Оставьте подходить при температуре около 30 °C. После того как тесто ферментирует и поднимется, добавьте небольшое количество пищевой соды, затем влейте арахисовое масло и перемешайте до однородности.

3

Жарить рыбу во фритюре

Разогрейте сало в воке на слабом огне до температуры около 150 °C (средне-низкий нагрев). Окуните каждую маринованную рыбную полоску в ферментированное тесто, чтобы она полностью покрылась им, затем опустите ее в горячее масло с помощью шумовки и переворачивайте, чтобы прожарилась равномерно. Когда тесто вспучивается при контакте с горячим маслом и становится золотистым, выньте и дайте стечь излишкам масла. Удалите все остатки теста, прилипшие к рыбе снаружи, выложите рыбу на тарелку и подавайте.