Волосохвост на пару с бирючиной

Name: Волосохвост на пару с бирючиной
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Ingredients: 1 Свежий волосохвост (вымытый, с удалёнными внутренностями, головой и жабрами, нарезанный на сегменты); 20 g Плоды бирючины

Приготовьте свежую саблю-рыбу на пару до готовности. Снимите верхний слой масла и смешайте с плодами бирючины (女贞子). Добавьте воду и приготовьте на пару ещё раз, чтобы извлечь сок. Подходит для людей с хроническим гепатитом.

40 мин

Легко

0 в избранном

Ингредиенты

Свежий волосохвост (вымытый, с удалёнными внутренностями, головой и жабрами, нарезанный на сегменты) 1

Плоды бирючины 20 g

Инструкции

Шаг 1

Вымойте волосохвост, удалите внутренности, голову и жабры, нарежьте на сегменты, выложите на тарелку и готовьте на пару до полной готовности.

Шаг 2

Снимите масло с верхнего слоя приготовленного на пару волосохвоста и смешайте его с плодами бирючины, добавьте воду, готовьте на пару ещё 20 минут, затем принимайте сок.