Жареные ломтики бамбуковых побегов
Очищенные и нарезанные ломтиками нежные побеги бамбука, обжаренные на сковороде в составе блюда, благоприятного для уровня сахара в крови.
Ингредиенты
молодые побеги бамбука (очищенные и промытые)
100 g
глутамат натрия
to taste
соль мелкого помола
to taste
соевый соус (для кратковременного замачивания)
to taste
растительное масло
to taste
Инструкции
1
Подготовка побегов бамбука
Очистите и промойте молодые побеги бамбука.
2
Нарезка побегов бамбука
Нарежьте очищенные побеги бамбука прямоугольными ломтиками, промойте их, ненадолго замочите в соевом соусе и слейте жидкость.
3
Обжаривание
Разогрейте растительное масло в сковороде примерно до 80% нагрева, добавьте ломтики побегов бамбука и обжаривайте до пожелтения, затем добавьте соль и глутамат натрия и подавайте.