Suppe mit amerikanischem Ginseng, roten Datteln und Wellhornschnecken
Eine nahrhafte Wellhornschnecken-Suppe, die traditionell zur Unterstützung von Qi und Blut geschätzt wird, Leber und Nieren stärkt und den Körper kräftigt.
Zutaten
Wellhornschneckenfleisch (geschält und mit grobem Salz gereinigt)
200 g
amerikanischer Ginseng (gewaschen und in Scheiben geschnitten)
15 g
rote Datteln (gewaschen und entkernt)
4
Ingwerscheiben
5 g
Salz
eine Prise
Anleitung
1
Schritt 1
Die Wellhornschnecken schälen und das Fleisch mit grobem Salz abreiben.
2
Schritt 2
Die roten Datteln waschen und entkernen; den amerikanischen Ginseng waschen und in Scheiben schneiden.
3
Schritt 3
Das Wasser in einem Topf zum sprudelnden Kochen bringen, alle Zutaten hinzufügen und 10 Minuten kochen, dann auf niedrige Hitze reduzieren und 3 Stunden köcheln lassen. Mit Salz abschmecken und servieren.