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Kalifornische Mandeln

Ein gesundes Gericht mit Garnelen und Mandeln als Hauptzutaten, das dafür bekannt ist, Arteriosklerose vorzubeugen.

50 Min.
Einfach
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Kalifornische Mandeln

Zutaten

geschälte Garnelen 400 g
Mandeln 100 g
geschnittene Knoblauchzehen, Ingwerscheiben und Lauchzwiebelstücke eine Prise
Zucker 1 TL
Hühnerbrühe-Pulver 1 TL
feines Salz 1/2 TL
Speisestärke 1 TL
Kraftbrühe eine Prise

Anleitung

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Schritt 1

Zunächst die Garnelen eine halbe Stunde in kaltem Wasser einweichen, dann abtropfen lassen. Mit einem Tuch trocken tupfen, gleichmäßig mit 2 TL Speisestärke vermengen und anschließend die Garnelen mit warmem Öl trennen.

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Schritt 2

Dann die Garnelen und Mandeln zusammen in den Wok geben und unter Rühren anbraten, die bereits vorbereiteten...