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Kastanien-Lotossamen-Silberohrpilzsuppe

Zarter, klebriger weißer Pilz in einer dicken, samtigen Brühe. Hergestellt mit saisonalen Zutaten, um die Lungen zu nähren und die Herbsttrockenheit zu lindern.

50 Min.
Einfach
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Kastanien-Lotossamen-Silberohrpilzsuppe

Zutaten

Silberohrpilz nach Geschmack
Kastanien nach Geschmack
Lotossamen nach Geschmack
rote Datteln nach Geschmack
Goji-Beeren nach Geschmack
Ginkgonüsse nach Geschmack
Kandiszucker nach Geschmack

Anleitung

1

Schritt 1

Den Silberohrpilz vorher einweichen und gründlich reinigen.

2

Schritt 2

Kastanien, Lotossamen, rote Datteln, Ginkgonüsse und Goji-Beeren waschen und beiseite stellen.

3

Schritt 3

Den Silberohrpilz in kleine Röschen zerteilen, in einen Schnellkochtopf geben, mit Wasser bedecken, das Druckventil schließen und 15 Minuten kochen.

4

Schritt 4

Den Deckel öffnen, die restlichen Zutaten hinzufügen (die Goji-Beeren zuletzt dazugeben, da sie nur wenige Minuten Kochzeit benötigen), 20 Minuten ohne Deckel köcheln lassen und mit Kandiszucker nach Geschmack süßen.

5

Schritt 5

Der Silberohrpilz sollte weich und zart sein und die Suppe eingedickt und seidig.