Danshen- und Schweinsherzsuppe
Danshen-Schweineherzsuppe, ein medizinisches Gericht mit beruhigenden, kognitiv fördernden und ermüdungslindernden Eigenschaften.
Zutaten
Schweinsherz
500 g
mageres Schweinefleisch
100 g
Ginseng
10 g
Astragaluswurzel
10 g
Danshenwurzel
10 g
Ingwer in Scheiben
nach Geschmack
Salz
nach Geschmack
Anleitung
1
Schritt 1
Schweinsherz waschen und zerschneiden. Mageres Schweinefleisch waschen und in Würfel schneiden. Alle Heilkräuter abspülen.
2
Schritt 2
Einen Topf Wasser zum Kochen bringen, dann das Schweinsherz und das magerе Schweinefleisch hinzufügen, um Blutgerinnsel und Verunreinigungen zu entfernen. Herausnehmen und sauber abspülen.
3
Schritt 3
Schweinsherz, mageres Schweinefleisch in Würfeln, Ingwer in Scheiben und alle Heilkräuter in einen Tontopf geben. Nach Geschmack Wasser hinzufügen, zum Kochen bringen und dann etwa 2 Stunden bei niedriger Hitze köcheln. Mit Salz abschmecken und servieren.