Erdnussbutter gemischtes Blattgemüse
Erdnussbutter-Mischgemüse, geeignet für Babys im Alter von 9–11 Monaten; unterstützt die Gehirnentwicklung.
Zutaten
Spinat oder Yu Choy
nach Geschmack
Erdnussbutter
2 TL
Sojasauce
eine Prise
Anleitung
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Schritt 1
Blanchieren Sie das Blattgemüse in einem Topf mit kochendem Wasser, herausnehmen, in kaltem Wasser abschrecken, dann herausnehmen, abtropfen lassen und in babygerechte Bissgrößen schneiden.
2
Schritt 2
Geben Sie die Erdnussbutter in einen hitzebeständigen Behälter, fügen Sie eine kleine Menge Sojasauce hinzu und erhitzen Sie sie 10 Sekunden lang in der Mikrowelle.
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Schritt 3
Rühren Sie Schritt 2, bis alles gut vermischt ist, fügen Sie dann die Zutaten aus Schritt 1 hinzu und verrühren Sie gut, um fertigzustellen.
